青——台湾では清冽な湧水のごとく、清らかさや浄化、そして美しさを意味する色。台湾には美肌温泉やグルメ、ヘッドスパなど体の内と外からキレイになれる要素が盛りだくさん！ 台湾でキレイをゲットしよう♪
青——台湾では清冽な湧水のごとく、清らかさや浄化、そして美しさを意味する色。台湾には美肌温泉やグルメ、ヘッドスパなど体の内と外からキレイになれる要素が盛りだくさん！ 台湾でキレイをゲットしよう♪
1894年にドイツ人によって発見された台湾温泉発祥の地。台北市内からMRTで約40分と行きやすいのも魅力。白硫黄泉、青硫黄泉、鉄硫黄泉と3種類の泉質が楽しめ、美肌効果や疲労回復に抜群。北投温泉公園内には無料足湯も。その近くには源泉「地熱谷」があり、もくもくと硫黄の煙が立ち上る光景は圧巻。
健康ブームの今、台湾で人気を博しているのがその名も「健康レストラン」。舌と目でおいしく味わえるだけでなく、“医食同源”に基づき、素材の滋養が体に沁み込んでいく料理を提供。自然農法など素材の生育方法にもこだわっているので、栄養もたっぷり。体の中からキレイになれる要素が盛りだくさん！
東雅小厨
住所：台北市濟南路三段7-1號 1樓 電話：02-2773-6799
営業：11:30～14:00（LO13:30）、17:30～21:00（LO20:30） 休み：なし
交通：MRT板南線「忠孝新生」駅6番出口から徒歩約3分
製法にこだわった台湾産の厳選食材を使った料理が楽しめます。“体に良いメニュー”をコンセプトに、油や水、調味料に至るまでとことん体が喜ぶものを追求しています。「菜脯花生芽」は自家栽培した有機食材を使用。歯ごたえがあってヤミツキです！
オーナーの喩碧芳さんと息子嫁のYukaさん
台湾はフルーツ天国！ 夏でも冬でもその季節ごとのフルーツがあり、日本に比べて断然種類が豊富。採れたてのフルーツをジュースやスムージーとして気軽に日々の生活に取り入れられるのも台湾だからこそ。各種ビタミンやミネラル、食物繊維など意識せずに摂取しているからキレイな人が多いのも見逃せない！
MEAT UP BURGER
住所：台北市武昌街二段124之4號 電話：02-2331-4200
営業：11:30～22:00 休み：なし
交通：MRT板南線「西門町」駅6番出口から徒歩約15分
台湾産のフレッシュフルーツを使ったスムージーやヨーグルトドリンク、シェイクなどが楽しめます。カラフルな色合いや見た目重視でレシピを考えているので、インスタ映えは保証します！ぜひアップしてみてください！！
スタッフのDarrenさんとAshleyさん
椅子に座って角を立てるビジュアルでおなじみの台湾シャンプー。シャンプー剤を垂らした後、水を加えてモコモコと泡立てながら頭から肩までしっかりマッサージ。頭と顔は一枚皮でつながっているので、頭皮がやわらかくなると顔の皮膚にもハリが出てリフトアップ。お手軽にキレイになれるので、いざトライ！
H Gallery Hair
住所：台北市永康街31-1號1～2F 電話：02-2341-5643
営業：11:00～20:00（最終受付） 休み：なし
交通：MRT淡水信義線「東門」駅5番出口から徒歩約5分
AVEDAのコンセプト店です。シャンプーからトリートメント、ブラシに至るまですべてAVEDAの商品を使用しています。人気の台湾シャンプーにはデコルテのマッサージも含まれていて30分ながらも満足度100％です！
Sharlinさん
ワタシのオススメは「我的美麗日記」！
日本のビューティーポータルサイトでも話題の台湾コスメです。パッケージデザインがカワイイのがお気に入り。1箱10枚入りだから、ばらまき土産にもピッタリ。うれしいことに、美容液たっぷりでコスパも最高です。私もデイリーアイテムとして愛用しています。
台湾楽天の高蓮花さん
※掲載内容は、2017年10月4日（水）時点での情報です。
